bacak Günlükler
Bacak dertsının baÅŸka bir nedeni bile travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziksel aktivitelerde bulunan bireyler bu tür yaralanmalara elan yatkındır.Bacağınız çok santimantal olabilir ve antrparantez kas spazmı, ÅŸkârme veya bacağınızı davranış ettirmekte zorluk evetÅŸayabilirsiniz.KuruyemiÅŸ, kinoa ve mercimek bu mineral aÃ